Αν εκτιμάς ότι θα χρειαστείς πρόσθετη βοήθεια, ετοίμασε ένα κατάλογο συγγενών και φίλων που θα σε βοηθήσουν. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να ξεκινήσεις δημιουργώντας το προσωπικό σου δίκτυο υποστήριξης με όλους αυτούς που μπορούν να σε βοηθήσουν αφενός να προετοιμαστείς για τις περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης, και αφετέρου να τις αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά. Ρώτησε άτομα που εμπιστεύεσαι εάν είναι πρόθυμα να σε βοηθήσουν σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Φρόντισε τα άτομα αυτά να είναι από το οικείο περιβάλλον σου (οικογενειακό, φιλικό, εργασιακό) ή από όπου αλλού περνάς πολύ χρόνο και τα οποία θα μπορούν να σε βοηθήσουν, εφόσον απαιτηθεί, μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης μιας απειλής αλλά και μετά. Συμπεριέλαβε στο δίκτυο σου τουλάχιστον μια επαφή που είναι αρκετά μακριά, ώστε να μην είναι πιθανό να έχει επηρεαστεί και αυτό από το φαινόμενο. Εκτός από την οικογένεια, τους γείτονες και τους συνεργάτες που είναι συχνά οι πιο κοντινές και πιο διαθέσιμες επαφές σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, καλό θα ήταν να συμπεριλάβεις στο δίκτυό σου τον προσωπικό σου φροντιστή ή/και γιατρό καθώς και κάποιες επαφές από το τοπικό σου σωματείο αναπηρίας, από εθελοντικές οργανώσεις διάσωσης στην περιοχή σου ή/και κοινωφελείς υπηρεσίες του δήμου σου.

• Αναζήτησε και επικοινώνησε με εθελοντικές οργανώσεις στην περιοχή σου: Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας. Μητρώο Εθελοντικών Οργανώσεων.

Θα πρέπει να γνωρίζουν τις ιδιαίτερες ανάγκες που έχεις και με ποιο τρόπο θα φύγεις από το σπίτι ή τον χώρο εργασίας σου, ποια φάρμακα λαμβάνεις και τι υποστηρικτικό εξοπλισμό χρησιμοποιείς.

Συζήτησε και συμφώνησε με τον καθένα με ποιους τρόπους θα επικοινωνήσετε και προκαθορίστε πιθανά ασφαλή σημεία συνάντησης, για την περίπτωση εκκένωσης, για την περίπτωση επιτόπου καταφυγής αλλά και για μετά την καταστροφή. Να επιβεβαιώνετε τους συμφωνημένους τρόπους επικοινωνίας σας ανά τακτά χρονικά διαστήματα και να ενημερώνεται ο ένας για το (καθημερινό) πρόγραμμα του άλλου, καθώς και για τις χρονικές περιόδους που θα απουσιάζει κάποιος εκτός πόλης.

Ετοίμασε μια λίστα των επαφών του προσωπικού σου δικτύου, πρόσθεσε υπόλοιπα σημαντικά τηλέφωνα και επαφές της περιοχής σου (βλ. παραπάνω, σελ. 6) και αποθήκευσε την, στις ηλεκτρονικές συσκευές σου, και σε υδατοστεγή θήκη στο σακίδιο έκτακτης ανάγκης σου (βλ. επόμενες αναρτήσεις), και δώσε από ένα αντίγραφο στα υπόλοιπα μέλη του δικτύου.

Ενημέρωσε και συζήτησε με τα μέλη του δικτύου σου για το που θα πρέπει να σε αναζητήσουν (που συχνάζεις και για τους περιορισμούς σου, διαμορφώστε μαζί τα προσωπικά σου σχέδια για περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης (βλ. επόμενες αναρτήσεις) και βοήθησέ τους να προετοιμαστούν αναλόγως.

Ίσως θελήσεις να δώσεις σε κάποια αξιόπιστα μέλη του δικτύου σου ένα κλειδί του σπιτιού σου ή/και αντίγραφα σημαντικών εγγράφων σου και να τους ενημερώσεις για το που φυλάς τις προμήθειες (βλ. επόμενες αναρτήσεις) και το σακίδιο έκτακτης ανάγκης σου.

Κοινοποίησε τα σχέδια σου και ζήτα από τις σχετικές υπηρεσίες (πυροσβεστική, αστυνομία, δήμος, ΕΚΑΒ, κ.λπ.) να επιθεωρήσουν τα πλάνα σου (π.χ., εκκένωσης).