Το επόμενο σου βήμα είναι η προσωπική σου αξιολόγηση για να προσδιορίσεις τους κινδύνους ειδικά για εσένα, τον βαθμό ανεξαρτησία σου και τα τρωτά σου σημεία. Εσύ και οι οικείοι σου είστε στην καλύτερη θέση να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά του χώρου σας και τυχόν εμπόδια γύρω σας, τις λειτουργικές σας ικανότητες και τις πιθανές ανάγκες για επιπλέον βοήθεια κατά τη διάρκεια και μετά από μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης ή καταστροφής.
Θα πρέπει να αξιολογήσετε την κατάσταση και να κρίνετε τι θα μπορείς να κάνεις για τον εαυτό σου και τι βοήθεια μπορεί να χρειαστείς πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από μια καταστροφή, λαμβάνοντας υπόψη τις πιθανές συνθήκες μετά την καταστροφή, τις δυνατότητές σας καθώς και νέους περιορισμούς που μπορεί να προκύψουν λόγω των επιπτώσεων του φαινομένου.
Για να ολοκληρώσεις μια προσωπική αξιολόγηση, κάνε μια λίστα με τις προσωπικές σου ανάγκες και τους πόρους που διαθέτεις για την ικανοποίησή τους σε ένα περιβάλλον καταστροφής. Σκέψου τις παρακάτω ενδεικτικές ερωτήσεις και σημείωσε τις απαντήσεις σου γραπτώς ή ηχογράφησέ τις για να τις μοιραστείς και συζητήσεις με τους οικείους σας. Αυτές οι απαντήσεις θα πρέπει να περιγράφουν τόσο τις τρέχουσες δυνατότητές σου όσο και τη βοήθεια που θα χρειαστείς, και να βασίζονται στο χαμηλότερο αναμενόμενο επίπεδο λειτουργικότητας.
Ζητήματα σχετικά με την καθημερινή διαβίωση Χρειάζεσαι τακτικά βοήθεια για την προσωπική φροντίδα, όπως μπάνιο και περιποίηση; Χρησιμοποιείς κάποιο ειδικό εξοπλισμό για να ντυθείς; Χρησιμοποιείς κάθισμα μπάνιου, γερανάκι μεταφοράς ή άλλο παρόμοιο εξοπλισμό; Χρησιμοποιείς ειδικά σκεύη που σε βοηθούν να προετοιμαστείς ή να φας χωρίς βοήθεια; Τι θα κάνεις εάν διακοπεί η παροχή νερού για αρκετές ημέρες ή εάν δεν μπορείς να ζεστάνεις νερό; Εξαρτάσαι από συγκεκριμένα είδη για την υγεία σου (φάρμακα, διατροφή, κ.λπ.); Πώς θα συνεχίσεις να χρησιμοποιείς εξοπλισμό που λειτουργεί με ηλεκτρική ενέργεια ή χρειάζεται τακτική φόρτιση, όπως αιμοκάθαρση, ηλεκτρικοί ανελκυστήρες, ηλεκτρικό αμαξίδιο, τηλέφωνο, κ.λπ.; |
Ζητήματα σχετικά με τη μετακίνηση Μπορείς να μετακινηθείς αυτόνομα; Και πόσο γρήγορα; Είναι προσβάσιμες οι διαδρομές στην περιοχή σου; Χρειάζεσαι ειδικά εξοπλισμένο όχημα ή προσβάσιμο μέσο μεταφοράς; Χρειάζεσαι βοήθεια για να προμηθευτείς είδη παντοπωλείου, φάρμακα και ιατρικές προμήθειες; Τι γίνεται αν ο φροντιστής σου δεν μπορεί να φτάσει σε εσένα επειδή οι δρόμοι είναι αποκλεισμένοι ή η καταστροφή τον έχει επηρεάσει και αυτόν; |
Ζητήματα σχετικά με την εκκένωση Χρειάζεσαι βοήθεια για να φύγεις από το σπίτι ή το γραφείο σου; Μπορείς να φτάσεις και να ενεργοποιήσεις έναν συναγερμό; Θα μπορείς να διαφύγεις ανεξάρτητα, χωρίς να βασίζεσαι σε οπτικές ή/και ακουστικές ενδείξεις (π.χ., ενδείξεις που μπορεί να μη λειτουργούν σε περίπτωση διακοπής του ρεύματος); Μπορείς να διαβάσεις πινακίδες έκτακτης ανάγκης σε έντυπη ή γραφή Μπράιγ; Οι συναγερμοί έκτακτης ανάγκης διαθέτουν ηχητικά και οπτικά χαρακτηριστικά που θα λειτουργούν ακόμη και αν διακοπεί η ηλεκτρική υπηρεσία; Υπάρχουν άλλες έξοδοι (σκάλες, παράθυρα ή ράμπες) εάν ο ανελκυστήρας δεν λειτουργεί ή δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί; Τι γίνεται αν υπάρχουν συντρίμμια στο σπίτι σου ή κατά μήκος των διαδρομών διαφυγής μετά την καταστροφή; Τι θα κάνεις αν δεν μπορείς να βρεις τα βοηθήματα κινητικότητάς σου; Τι θα κάνεις εάν οι ράμπες υποστούν ζημιές; Πώς μπορείς να καλέσεις για τη βοήθεια που θα χρειαστείς για να φύγεις από το κτίριο; Για να επικοινωνήσεις, π.χ., με το προσωπικό έκτακτης ανάγκης, χρειάζεσαι διερμηνέα νοηματικής, τα ακουστικά βαρηκοΐας σου ή άλλα βοηθήματα; Θα μπορείς να φροντίσεις το ζώο σου (βοήθειας ή κατοικίδιο) κατά τη διάρκεια και μετά από μια καταστροφή; Έχεις άλλον φροντιστή για το ζώο σου εάν δεν θα μπορείς να καλύψεις τις ανάγκες του; Έχεις τις κατάλληλες άδειες για το ζώο, ώστε να σου επιτραπεί να το κρατήσεις μαζί σου εάν χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ένα δημόσιο καταφύγιο έκτακτης ανάγκης; Προβλέπονται στην περιοχή σου χώροι προσωρινής καταφυγής, κ.λπ. που είναι προσβάσιμα για εσένα και είναι σε θέση να καλύψουν τις ανάγκες σου; |