Πλέον, έχεις συλλέξει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες και τα άτομα που χρειάζεσαι για να καταρτίσεις το προσωπικό (ή οικογενειακό) σου σχέδιο για κάθε κίνδυνο (σεισμό, πλημμύρα, δασική πυρκαγιά, έντονα καιρικά φαινόμενα, κ.λπ.).

• Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (2018). Κάνε το δικό σου σχέδιο (video με υπότιτλους)

Λάβε υπόψη ότι η εμπειρία έκτακτης ανάγκης μπορεί να είναι έντονη και το άγχος μπορεί να επιδεινώσει ορισμένες ιατρικές καταστάσεις. Η προετοιμασία σου, έχει και αυτόν τον ρόλο: Αν προκύψει η ανάγκη, να νιώσεις δυνατός και αυτοπεποίθηση χάρη στην καλή σου προετοιμασία!

Ανάλογα με το είδος της καταστροφής μπορεί να χρειαστεί να αποφασίσεις για το αν θα μείνεις τον χώρο που βρίσκεσαι ή αν θα τον εγκαταλείψεις (εκκένωση). Σχεδίασε για όλες τις περιπτώσεις (βλ. παρακάτω). Για παράδειγμα, για τις περιπτώσεις που θα σου απαιτηθεί να εγκαταλείψεις/εκκενώσεις τον χώρο σου, θα πρέπει να έχεις προβλέψει εναλλακτικούς προορισμούς και να έχεις φροντίσεις για το πώς θα επικοινωνήσουν αν χρειαστεί και πού θα συναντηθούν/συγκεντρωθούν τα μέλη της οικογένειάς σου, μετά την κρίση.

Σε κάθε περίπτωση, θα χρειαστεί να έχεις διαμορφώσει εφεδρικά σχέδια έκτακτης ανάγκης για ιδιαίτερες συνθήκες (περίπτωση διακοπής ρεύματος, διακοπής των τηλεπικοινωνίων, κ.λπ.) και το σχέδιό σου (ή/και της οικογένειάς σου) θα πρέπει να είναι εφαρμόσιμο και κατανοητό από όλους.

Σχεδίασε την έγκαιρη προειδοποίησή σου – Συντονίσου στα κατάλληλα κανάλια

• Εγγράψου αναλόγως στο 112 (βλ. παρακάτω)
• Ενημερώσου και εγγράψου σε τυχόν συστήματα/υπηρεσίες προειδοποίησης στον Δήμο/Περιφέρειά σου.
• Συντονίσου με επίσημες πηγές ενημέρωσης/προειδοποίησης.
  • Προειδοποιήσεις από την ΓΓΠΠ: https://www.civilprotection.gr/el και γραμμή 112
  • Προγνώσεις και προειδοποιήσεις για έντονα καιρικά φαινόμενα: http://www.emy.gr/emy/el/ και https://www.meteoalarm.org/en/ 
  • Ημερήσιοι χάρτες πρόβλεψης κινδύνου πυρκαγιάς: https://www.civilprotection.gr/el/daily-fire-prediction-map

Σχεδίασε τυχόν εκκένωση και τυχόν προσωρινή καταφυγή σου

Καταφυγή επιτόπου

• Σχεδίασε ένα πλάνο του χώρου σου (κάτοψη) και σημείωσε τα εναλλακτικά σημεία που σκοπεύεις να χρησιμοποιήσεις για κάλυψη. Δημιούργησε αντίγραφα και μοίρασέ τα στα μέλη του δικτύου που δεν είναι στον ίδιο χώρο (για την περίπτωση της αναζήτησης).
• Στο σχέδιο θα πρέπει να έχεις προβλέψει ώστε να έχεις μαζί σού κατάλληλο προσωπικό συναγερμό (π.χ., σφυρίχτρα) που εκπέμπει δυνατό θόρυβο για να τραβήξεις την προσοχή σε περίπτωση εγκλωβισμού

Εκκένωση χώρου

Το πλάνο θα πρέπει να εξειδικευτεί για κάθε άτομο ξεχωριστά με τις κατάλληλες πληροφορίες ειδικά για το άτομο για το οποίο κατασκευάζεται το πλάνο. Μόλις ολοκληρωθεί το πλάνο, θα πρέπει να εξασκηθούν όλοι για να βεβαιωθούμε ότι μπορεί να εφαρμοστεί κατάλληλα και να εντοπίσουμε τυχόν κενά ή προβλήματα που απαιτούν βελτίωση, ώστε να λειτουργεί όπως αναμένεται. Το σχέδιο θα πρέπει επίσης να επανεξετάζεται και να εφαρμόζεται τακτικά από όλους τους εμπλεκόμενους. Τα άτομα που έχουν ένα ζώο υπηρεσίας θα πρέπει να ασκούν τις ασκήσεις εκκένωσης με τα ζώα υπηρεσίας τους.

Αντίγραφα πρέπει να αρχειοθετούνται σε κατάλληλες τοποθεσίες για εύκολη πρόσβαση και να δίνονται:

• στους βοηθούς, τους προϊσταμένους, τους συναδέλφους και τους φίλους του ατόμου με αναπηρία
• στους διαχειριστές & προσωπικό των κτιριακών εγκαταστάσεων
• σε υπηρεσίες άμεσης επέμβασης, εθελοντές κ.λπ. που μπορεί να είναι πρώτοι ανταποκριτές

Προσωπικό Πλάνο Έκτακτης Εκκένωσης

• Ανέπτυξε ένα Προσωπικό Πλάνο Έκτακτης Εκκένωσηςμε τα εξής στοιχεία:
  • Ειδοποίηση (Τι συμβαίνει;). Συνήθως, δεν απαιτείται πρόσθετος προγραμματισμός ή ειδικές ρυθμίσεις για άτομα με κινητικά προβλήματα, με προβλήματα όρασης, με προβλήματα αντίληψης/επικοινωνίας ή με προβλήματα ομιλίας. Απαιτείται όμως για άτομα κωφά και άτομα με περιορισμούς ακοής (π.χ., μέθοδοι/συσκευές οπτικοποίησης συναγερμών).
  • Εύρεση τρόπου/διαδρομής (Υπάρχει τρόπος εκκένωσης/διαφυγής; Μπορώ να διαφύγω αυτόνομα ή θα χρειαστώ βοήθεια;) Τα άτομα με κινητικά προβλήματα θα πρέπει να έχουν γραπτές οδηγίες, ένα φυλλάδιο ή έναν χάρτη που να ενημερώνει σχετικά με: τη δομή του κτιρίου και με το που βρίσκονται στο κτίριο/χώρο, την υφιστάμενη σήμανση, τις προσβάσιμες διαδρομές προς λειτουργικές εξόδους ή χώρους καταφυγής. Τα άτομα με προβλήματα όρασης θα πρέπει να γνωρίζουν από πριν και να έχουν εξοικειωθεί με: τυχόν υφιστάμενη απτική σήμανση, τις διαδρομές και τις διαθέσιμες εξόδους/χώρους καταφυγής. Μπορεί κανείς να ετοιμάσει και κατάλληλους απτικούς χάρτες, εκδόσεις για αμβλύωπες, κ.λπ.
  • Βοήθεια (Ποιος, Πού, Πότε και Πώς;). Οποιοσδήποτε στο κτίριο (συγγενής, φίλος/γείτονας, συνεργάτης, διαχειριστής, θυρωρός, κ.λπ.) και προσωπικό άμεσης βοήθειας/ανταπόκρισης (πυροσβεστική, αστυνομία, ΕΚΑΒ, εθελοντές διασώστες, κ.λπ.). Άτομα που μπορούν να κινηθούν, να ανεβαίνουν και να κατεβαίνουν εύκολα τις σκάλες, κ.λπ., αλλά έχουν άλλους περιορισμούς, μπορούν να βοηθηθούν από οποιονδήποτε. Όταν ένα άτομο ένα άτομο με (κινητική) αναπηρία χρειάζεται βοήθεια από 1 άτομο για να διαφύγει, ένα καλό πλάνο θα πρέπει να προσδιορίζει τουλάχιστον 2, ιδανικά και περισσότερα, άτομα που να είναι πρόθυμα και ικανά να παράσχουν βοήθεια (κ.ο.κ.).
• Κατέγραψε τις εναλλακτικές διαδρομές διαφυγής και σημείωσε με ποια προτεραιότητα και υπό ποιες συνθήκες σκοπεύεις να επιλέξεις την κάθε μια. Δημιούργησε αντίγραφα και μοίρασέ τα στα μέλη του δικτύου που δεν είναι στον ίδιο χώρο (για την περίπτωση της αναζήτησης).
• Κανείς να μη μείνει πίσω. Άνθρωποι και ζώα. Αλλά και συσκευές, εξοπλισμοί, φάρμακα, κ.λπ. που σου είναι άκρως απαραίτητα.
• Τα ειδικά βοηθήματα κίνησης (βακτηρίες, περιπατητήρα) ή το αναπηρικό αμαξίδιο που μπορεί να χρησιμοποιείς, την τυχόν φαρμακευτική σου αγωγή, καθώς και τα μηχανικά μέσα κάλυψης υψομετρικών διαφορών που διαθέτει ο χώρος σου (π.χ. ράμπα, αναβατόριο κλίμακας, αναβατόριο κατακόρυφης κίνησης κ.λπ.).
• Πρέπει να προκαθορίσετε τη διαδικασία εκκένωσης του κτιρίου μετά από ένα σεισμό χωρίς τη χρήση ανελκυστήρα, μεριμνώντας από τώρα για τις απαιτούμενες προσαρμογές ώστε να διαμορφωθούν κατάλληλα οι χώροι ως προς την προσβασιμότητά τους.
• Επεξεργαστείτε εναλλακτικά σενάρια και εφεδρικά σχέδια (π.χ. εφεδρικό χώρο καταφυγής, διαδρομή εκκένωσης, κ.λπ.).
• Επιλέξτε έναν ασφαλή χώρο συνάντησης έξω από το σπίτι και μακριά από κτίρια, δέντρα, τηλεφωνικά και ηλεκτρικά καλώδια

Πρόσβαση σε χώρους έκτακτης παροχής βοήθειας και διανομής βασικών προμηθειών

• Βρες εναλλακτικές διαδρομές προς τους χώρους αυτούς που να είναι προσβάσιμες για σένα.
• Σημείωσε τους χώρους και τις διαδρομές αυτές πάνω στους χάρτες που θα έχεις στο σακίδιό σου (βλ. επόμενες αναρτήσεις).

Μεταβίβαση σε δημόσιο χώρο προσωρινής καταφυγής ή/και διαμονής

• Επικοινώνησε από πριν με τους αρμόδιους φορείς ώστε να μάθεις αν είναι προσβάσιμοι σε εσένα οι χώροι προβλέπονται. Ενημέρωσε τους για τυχόν επιπλέον ανάγκες σου (κενά προσβασιμότητας, ανάγκη για προσαρμογές, διευκολύνσεις, κ.λπ.)
• Βρες εναλλακτικές διαδρομές προς τους χώρους αυτούς που να είναι προσβάσιμες για σένα.
• Σημείωσε τους χώρους και τις διαδρομές αυτές πάνω στους χάρτες που θα έχεις στο σακίδιό σου (βλ. επόμενες αναρτήσεις).